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2016年9月13日—臂熱健臂器起源.臂熱，源自於英文名稱”BURN“，就是要讓我們手臂熱起來。在2004年由BurnMachine...效果。臂熱健臂器發展至今已有7款樣式，主要由重量 ...,整體來說，這款臂熱22磅有「份量」、造型特殊，是款相當新穎的器材。偏長的設計在某些狀況下適...
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所以根據自己的試用及國外的心得分享，這類型器材的運動及訓練效果應該是有一定水準，只不過除了旋轉功能外，其他動作「皆能被傳統重訓器材取代」，好處是他可以一體多用， ...
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